Det är lätt att känna sig trött och hängig när dagarna rullar på alltför snabbt. Arbete och allt som måste göras för att få vardagshjulet att snurra runt kan få även den bästa att känna sig nedstämd och i längden tappa gnistan en aning. Sommarens semesterveckor räcker inte riktigt till för att med gott humör klara av resterande månader på året. Att skaffa sig en året-runt hobby, kan vara ett bra sätt att bryta mönstren och få något att se fram emot varje vecka.
Gå en kurs
Det finns otroligt många kurser att välja mellan både sådana som är online och kurser där man träffas fysiskt. Fördelen när man träffar andra är att man får den sociala biten på köpet. Det kan vara roligt att tillsammans med andra lära sig ett nytt hantverk, eller att laga mat. Den som vill lära sig ett nytt språk kan även göra det online. Det finns tjänster där man kan tala med 
personer över hela världen, som vill lära sig ett nytt språk. Den som vill få lite nya idéer till köket, kan hoppa på en matlagningskurs. Alternativen är oändligt långa.
Skaffa ett mål
Den som vill få lite mer energi och även något annat att se fram emot varje dag, kan inleda en ny träningsform. Några exempel är att ställa upp i ett Maraton eller skidlopp som Vasaloppet. Då får man ett tydligt slutmål på sin träning, och ofta finns det olika klubbar för motionärer man kan gå med i. Fördelen med att ha träning som sin hobby är att man får mer energi och klarar av den vardagliga stressen bättre. Det finns en mängd program att följa, bland annat lanserar SVT årligen en mängd program med träning och hälsa i fokus. Dessutom kanske tevebilderna från det årliga Vasaloppet kan inspirera. Det gäller bara att hoppa på tåget.